🌐 本文译自英文媒体 The Dink Media Team（机器翻译，仅供参考），国际资讯来源见文末。
在匹克球中阅读一个高球取决于在对手的球拍接触球之前你能发现的四个迹象：球拍面打开、站姿更高、后脚滑动，以及你自己的平衡被破坏。捕捉到其中两个迹象，一个后撤步就能将混乱变为轻松的高击球。
在匹克球中阅读高球几乎与你转身和奔跑的速度无关。
这完全取决于你在球被击中前两秒注意到的东西。
那些从不会被高球晃到的球员并不比你更快，他们也不是偶然打出更聪明的防守。
他们只是提前开始移动，因为他们看到球来了，而对手还在蓄力。这就是整个诀窍，而且是可以学会的。
关于吊球的情况是：它只有在出其不意时才有效。
去掉惊喜之后，它就变成了球场上最差的击球，一个缓慢、飘浮的礼物，最终你的搭档会将一个高压球砸向地面。
所以让我们消除惊喜吧。
喜欢匹克球吗？那你一定会喜欢我们的免费通讯。我们每周免费发送最新新闻、技巧和精彩内容。
为什么在匹克球中高吊球是一项技巧而不是反射动作？
因为你需要的信息是在接触之前到达的，而不是之后。
一旦球从球拍上被吊起，你大约有一秒钟的时间转身、跟踪并站到球下方。
对任何人来说，这都不够时间，不管你的手有多好，而仓促转弯只会让情况更糟。
但是这个预备动作呢？那会早一个完整的节拍就能看出来，而正是那个节拍决定了得分。
运动科学支持这一点。
Seton Hall 的 Susie Reiner 博士在这篇关于反应时间的文章中总结的关于球拍运动中专家预判的研究发现，精英球员在击球后并不会反应更快。
他们更早地收集视觉信息，从球拍角度、身体位置和重量转移中获取线索，而不是盯着球看。
同样的眼睛，更好的习惯。
快速定义：挑球是一种高而弧线的击球，越过对手在厨房区的防线，目的是将他们推回并翻转控制点的控制权。
进攻性的挑球隐藏在丁克球回合中。防守性的挑球是在球场深处的紧急击球，用来争取时间。
我们正在追捕的是伪装者。像专业人士一样预判射击，首先要确切知道看哪里。
你的对手即将吊球的四个迹象
四个迹象，按照你通常会发现它们的顺序。
在匹克球中阅读高球的最佳方法是按照顺序进行的清单：先看球拍，其次看身体，然后看脚，最后始终注意局势。
1. 球拍落到球下方并打开
这是球场上最明显的信号。要把球吊过两个人，球员必须将球拍面置于球下并朝向天空打开。丁克球球拍，即使在积极的丁克球动作中，也保持紧凑并略微闭合。吊球球拍则下降较低，打开，并在接触时向上摩擦。
你会先看到手腕动作，而不是手臂动作，这就是为什么更快的手能帮助你根据判断采取行动。在接触球时注意向上的刷拍动作，这是匹克球.com的教练指出的击球动作信号。如果你的对手在丁克球拉锯战中球拍面突然指向天花板，就开始后退。不要等确认再行动。
2. 他们从丁克球姿势中站起来
从低而紧缩的姿势抛球很难。要产生那种向上的提升力，通常意味着伸直双腿并稍微向后倾，这与保持低蹲姿势以防被抛球的姿势完全不同。
所以要关注他们肩膀的高度，而不是盯着球的飞行轨迹，这个习惯值得在你的厨房线基本功中培养。如果你的对手连续六次低头击打丁克球，却在第七次突然站直，那就是你的信号。职业选手凯瑟琳·帕伦托曾指导球员隐藏这个动作，警告说，向后倾或比丁克球所需更大的反手摆动会露出破绽。如果职业选手都在努力隐藏它，那么观察这一点是值得的。
3. 后脚滑到他们身后
距离需要空间，而挑高球的整个机制都依赖于它。一个球员在接触球前用主力脚后撤，是为了创造上挑和过顶的空间，而这种小小的重量转移是你看到的最可靠的挑高球前动作之一。它很微妙，同时几乎不可能在保持逼真的丁克球动作时伪装。
这一个也会奖励你在自己这边良好的脚步习惯。如果你在起跑线时双脚平放并且驼背，你会看到迹象，但仍然来不及。这就引出了一个与他们身体完全无关的信号。
4. 你刚刚失去平衡
最优秀的抛球手不会随意抛球。他们会在你被拉向外围、当你倾向于厨房区，或者当你刚刚伸手够球却尚未恢复时抛球。Tyson McGuffin 在《丁克球》的进攻抛球解析中指出了“过度倾斜者”：站姿宽松、身体前倾尝试把所有球都截下的人。他们的重心受到了影响，因此无法转身或后撤。
这是实话版本：第四个符号通常是你的错。被拉出你的防守位置，你就等于邀请了那次投篮。自己注意到的话，你会得到一次免费警告。
如何将匹克球中的高球打法转化为得分？
通过移动到传球路线而不是球本身。当你发现四个信号中的两个时，在接触前后退一步重踏步。
- 如果你错了，你在丁克球回合中失去半步，这几乎不花你任何代价。
- 如果你是对的，你已经买下了那两英尺，它把一次混乱变成了舒适的高举动作。
这种不对称性就是整个论点。猜错的下行风险很小。猜晚的下行风险是一分。
在匹克球中阅读高球从你的准备姿势开始
你无法从一个为前进而建立的立场后退。
脚尖着地，臀部前倾越过界线，球拍追着每一个空中的球：那是一个身体全力投入一个方向的表现。
首先调整准备姿势，使重量平衡，后脚灵活，然后步伐实际上会转化为步伐动作。
另一半是知道一旦你回到那里你会做什么。
你预见到的高球应该是你进攻的头顶球，而不是绝望的抖击。角度总能胜过力量，每次都是如此。
通过消灭正手高球让匹克球的高球更容易接
把射击拿走，你就不用读它了。
大多数球员只会从正手轻松高吊球，这就是为什么匹克球联盟的高吊球防守分析建议迫使对手用反手击球。
反手挑球浮得很短。短挑球会被扣球得分。
所以请相应地瞄准你的丁克球：
- 当你对一个已知喜欢挑高球的球员进行交叉场地击球时，瞄准反手。
- 将你的丁克球多停顿一下，这样他们就无法站稳，这是在厨房区持球技巧中讲到的一种战术。
- 在网前将你的丁克球保持低位，因为对手伸手下去无法从球下方托起球。
- 与你的搭档讨论谁负责中叶，使用你已经知道的间距规则。
老实说，第四项是大多数休闲玩家会跳过的。然后双方都转身，都喊“你的”，结果没有人击球。
无论如何错过了阅读会发生什么？
你会错过一些球，因为在匹克球中击高球是概率性的，而不是保证能成功。答案不是盲目地冲过去。
转身，跑动时眼睛盯着球，如果你不能干净利落地接到球，就把球打回厨房区进行防守重置，而不是用后脚跟做英雄式击球。
活着去打下一球比在后撤的同时从底线挥拍赢得更多分数。
如果你被反复抛球，问题通常是一个模式，而不是一次投球。
学习如何在不变被动的情况下防守挑球，然后通过类似生存者练习的练习来训练恢复，这样动作就不会感觉像紧急情况。
Key Takeaways
- 在匹克球中阅读高吊球发生在接触之前，而不是之后。提示存在于准备动作中。
- 按以下顺序观看：桨面、肩高、后脚、你自己的平衡。
- 两个信号就够了。提前做下步；在丁克球回合中猜错几乎不损失什么。
- 强迫反手挑球，并保持丁克球低。你拿走的击球就是你永远不必去判断的击球。
- 整理好就位姿势和与搭档的沟通，否则好机会仍然不会转化为有效的扣球。
常见问题
在匹克球中，出现高球的第一个迹象是什么？
球拍面。准备挑球的球员必须在球下放低球拍，并将球拍面向上打开，这看起来不同于用于丁克球的紧凑、略微闭合的球拍面。如果在丁克球回合中球拍指向天空，则应将其视为挑球，除非另有证据说明不是。
当我接球吊球时，我应该后退多远？
先做一个硬性的后退步，而不是完全撤退。那一步会让你的重心向后移动，并保持足够的平衡，以便一旦看到球的高度和深度可以进行调整。如果在判断球时一路跑到底线，而球根本没有过来，厨房区就会完全暴露。
为什么我比我的搭档更常被抛球？
通常是因为姿势，而不是速度。那些蹲得很低、双腿张开站在厨房区线附近、试图接住所有球的球员是最容易被击中的目标，因为他们的重心已经向前前倾。站高几英寸，后脚有支撑，会让你成为一个不那么吸引人的目标。
我应该让高球反弹吗？
是的，经常会这样。如果你无法用身体撑在球后方来击球，先让高吊球落地再进行可控的重置，比向后仰打高压球更明智。打得不好的高压球比任何高吊球都更容易让对方得分。
你能在没有教练的情况下练习在匹克球中打高球吗？
绝对可以。和一个按照随机次数挑球的伙伴打丁克球对拉，观察他们的球拍和肩膀而不是球，一旦你看到动作信号就喊出“挑球”。起初，比起接回球，正确喊出信号更重要。
丁克球媒体团队
丁克球背后的团队，即匹克球的原创多渠道媒体公司，现在每天为超过一百万热衷于匹克球的人发布内容。
喜欢匹克球吗？加入10万读者，免费获取每周提示、新闻和装备优惠。
本文翻译并转载自 The Dink Media Team，由系统自动翻译，版权归原作者所有。