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银龄挥拍 小球连心——第五届全国老年人体育健身大会匹克球交流活动侧记
9月18日，第五届全国老年人体育健身大会“北京银行杯”匹克球交流活动在湖南省长沙市长沙县黄兴镇湖南国展匹克球赛事中心开赛。
本届老健会共设14个适老化交流展示项目，匹克球是首次设置的新兴项目。全国各地的32支队伍390名运动员及随队人员来到长沙，参加男双、女双、混双和混合团体交流。
场地不大，节奏不急。发球、截击、网前小球，银发选手步伐稳、补位熟。没有剑拔弩张，更多是“这球该谁补、护腕哪款舒服、膝盖怎么养”的闲聊。
辽宁代表队运动员陈岩以前打网球，后来患上网球肘，2024年底转打匹克球。他活动着手腕说：“匹克球拍轻、场地小，胳膊负担小多了。竞技性不是很强，但娱乐性、社交属性都非常好。打一场浑身舒坦，还能跟各地球友聊握拍、聊拉伸，加个微信约下次，特别适合我们老年人。”
中国老年人体育协会有关负责人表示，匹克球融健身性、趣味性、社交性于一体，适老化程度高，是老年体育“从传统项目走向新潮项目”的切口。“推动匹克球进老健会，就是践行积极老龄观、健康老龄化。老年人能打太极、健步走，也能打匹克球、交新朋友，把运动变成日常。”
作为东道主，湖南这两年把老年体育摆得很靠前。湖南省体育局负责人介绍，在湖南，老年体育受到充分重视——省老年人运动会上，门球、太极拳、气排球、乒乓球这些项目一直有，老年人“有得练、有得赛、有得聚”。今年湖南省第十一届老年人运动会又把匹克球列进来，和桌上冰壶球、健身秧歌一起成了新增项目。“现在湖南的匹克球，不是光老年人在打，青年、中年、社区、校园都在开展，各个年龄段都在追，确实热火朝天。我们下一步还要把匹克球协会、专委会这块补上，把骨干裁判、基层教练、社区一起发动起来。老年体育得有组织、有载体，让老年人下楼就有球打。”
香港特区代表队是本届赛事里很特别的一支。中国香港匹克球总会推广委员吕佩珊带队参赛。她介绍，队里既有匹克球教练员，也有在当地比赛拿过名次的业余好手，还有两对夫妻——“平时就是一起训练的球友，这次干脆夫妻档来长沙。”吕佩珊说：“两对夫妻平时一起练球，配合越来越熟。来参加全国老健会，既是交流技艺，也是老朋友叙旧、新朋友结缘。香港地方小，能连片打球、和内地朋友聊规则聊养生，这种机会不多。”
从陈岩的“网球肘转项”，到香港队的“夫妻球友”，再到湖南社区球场里的老少同场，匹克球在老健会里像一根线，把不同省市、不同年纪、不同生活节奏的人，系到同一张球网两边。
赛事保障充分为老年人着想。长沙赛区完成场地升级，食宿、交通、医疗、安保一体安排，报到要体检证明、意外和突发疾病保险，赛前提醒慢性病患者按时服药、充分热身、量力而行。
在长沙县黄兴镇，外地老年朋友赛后逛星沙、看片区新貌，本地群众进场观赛、跟着学握拍。“赛事+文旅+康养”不算口号，一场小球交流，牵动的是社区健身、志愿服务、县域体育服务这些更底层的东西。
9月的长沙县，秋热未退，球声清脆。当银发遇上匹克球，不是年轻人运动的“老年版”，而是老年人自己的新生活：不那么拼比分，但很拼快乐；不那么讲爆发，但很讲长久。
银龄健身展风采，健康快乐共幸福。第五届全国老年人体育健身大会匹克球交流活动，在长沙县把这句话，一场一场打出来。（转自9月21日《中国体育报》05版）
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